FITLAB: O Seu Novo Espaço de Atividade Física no Agrupamento!
Atenção, comunidade adulta do Agrupamento! Temos uma excelente novidade para promover a sua saúde e bem-estar: o FITLAB!
O FITLAB é um projeto ambicioso criado para si – professores, auxiliares de ação educativa e demais intervenientes no processo educativo – que ambiciona ser o seu novo espaço de prática de atividade física regular.
O Que Esperar do FITLAB?
- Prática Organizada e Enquadrada: Todas as sessões serão devidamente orientadas pelo Professor Pedro Mira, garantindo um acompanhamento profissional e seguro.
- Melhor Qualidade de Vida: Um passo essencial para melhorar a sua condição física, reduzir o stress e aumentar os níveis de energia.
- Fomento do Espírito de Grupo: Uma oportunidade fantástica para conviver, fortalecer laços e promover o espírito de equipa entre todos os colegas.
Horários e Localização
Não perca o início das atividades já no dia 20 de Outubro!
- Sessões Semanais: Duas vezes por semana
- Dias: Segunda-feira e Quarta-feira
- Horário: Das 16h00 às 16h50
- Local: Sala E6 da ESAG
Invista em si! Junte-se ao FITLAB e comece a sua jornada para uma vida mais ativa e saudável.
Responsável pelo Projeto: Professor Pedro Mira
